Att vara föräldraledig kan vara både underbart och utmanande. Mitt i blöjbyten, tvättberg och oändliga mellanmål har jag hittat små fickor av tid för något som också behöver matas – kreativiteten. Här delar jag med mig av hur jag håller skaparlusten vid liv under småbarnsåren och varför det har blivit en så viktig del av mitt välmående.
Ett annorlunda tempo
Nu är jag inne på fjärde månaden av min föräldraledighet med minstingen Vera. Livet just nu består mest av hemmatid, hushållsarbete och rutiner. Det som jag tidigare kunde uppleva som instängt och smått klaustrofobiskt, känns helt annorlunda den här gången.
Kanske är det för att det är tredje gången? Eller för att mina äldre barn (7 och 5 år) drar ut mig på äventyr – det är full fart! Kanske också för att jag har förstått hur viktigt det är för mitt välmående att alltid ha ett kreativt projekt igång. Det behöver inte vara stort – om jag kan mata kreativiteten i bara tio minuter om dagen är det toppen.
Mina tre kreativitetsregler
För att hjälpa mig själv att få in skapandet i vardagen har jag satt upp tre enkla regler:
- Ha material nära till hands.
Om allt finns framme är det lättare att börja utan att behöva plocka fram och plocka undan varje gång. Syns det inte så finns det inte. - Vänta inte på det perfekta tillfället.
De där magiska timmarna av ostörd tid kommer sällan (om ens någonsin). Tio minuter här och där räcker ofta långt. - Inget måste bli klart.
Skapandet får vara en pågående process, inte ännu en sak att ”hinna med” på en redan full lista.
Skapandet i vardagen
Hur skapandet ser ut har varierat från månad till månad, beroende på vilken fas vi är i. Just nu har jag ofta en timme på förmiddagen som jag försöker helga åt kreativt arbete. En hel timme känns som en generös stund (så tacksam!) – därför har jag flyttat hem dukar och akrylfärger från ateljén för att kunna jobba i större format.
Det är också en lyx att kunna snegla på tavlorna hela eftermiddagen och kvällen och fundera på mina nästa drag, även om själva målandet får vänta.
En fjärde och viktig regel
Förresten skulle jag kunna lägga till en fjärde regel – en som är SUPERVIKTIG:
- Gör plats för dig själv.
Jag tror att det är något många glömmer bort. Skapandet behöver fysiskt utrymme för att kunna växa. Själv har jag nu tagit över halva vardagsrummet (påhejad av min man och helt accepterat av barnen), så den punkten behöver jag inte längre påminna mig själv om…
Avslutning
Så oavsett om du får tio minuter eller en hel timme – ta dem. Skapande behöver inte vara perfekt eller färdigt för att ge glädje.
Att ge plats för din kreativitet är också att ge plats för dig själv. Och ibland räcker det långt att bara ha penslarna inom räckhåll.
Lämna ett svar